Variation

Ombyte förnöjer….

Träning är roligt.

Även om det enskilt blir mest löpning så njuter jag av variation. Att testa på olika saker och att ge kroppen en allsidig träning. Bara denna veckan blir det löpning, box och spinning. Nästa blir det löpning, bodypump, spinning, box, simning och cirkelgym.

Träning är för roligt för att utesluta någon form. Träning är att få upp pulsen, svettas och bygga kroppen till en starkare och mer uthållig kropp. Träning är att umgås med andra.

En varierad träning gör det omöjligt att tröttna på att träna!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s